Àϵ¿Èĵ𽺰¡ »À¿Í ±ÙÀ° °Ç°À» À§ÇÑ ¸¶½Ã´Â ´Ü¹éÁú ¡®ÇÏÀ̹à ¸¶½Ã´Â ÇÁ·Îƾ ¹ë·±½º¡¯ÀÇ ÆÑ ¹öÀüÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 9ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÇÏÀ̹à ¸¶½Ã´Â ÇÁ·Îƾ ¹ë·±½º´Â ½Ä»ç¸¸À¸·Î ºÎÁ·ÇÑ ´Ü¹éÁú°ú Çʼö ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü¹éÁú À½·á´Ù. À̹ø Á¦Ç°Àº ÈÞ´ë ÆíÀǼº°ú À½¿ë ÃëÇâÀ» °í·ÁÇØ ±âÁ¸ ÆÄ¿ìÄ¡ ŸÀÔ¿¡ À̾î 125ml ¿ë·®ÀÇ ÆÑ ¹öÀüÀ¸·Î Ãâ½ÃµÆ´Ù.
125ml ¼Ò¿ë·®ÀÌÁö¸¸ ²Ë Âù ü°èÀû ¿µ¾ç ¼³°è¸¦ ÇÑ ÆÑ¿¡ ´ãÀº °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö »ê¾çÀ¯ µî µ¿¡¤½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» 6´ë 4·Î ¹èÇÕÇß´Ù. Ä®½·¡¤¸¶±×³×½·¡¤ºñŸ¹Î¡¤Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê BCAA¡¤·ù½ÅÀº ¹°·Ð Ä®½· Èí¼ö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø Æú¸®°¨¸¶±Û·çŽ»êÀ» ´õÇØ »À¿Í ±ÙÀ° °Ç°À» °ÈÇß´Ù.
Àϵ¿Èĵ𽺠°ü°èÀÚ´Â ¡°ÃÖ±Ù ¿ì¼öÇÑ ¿µ¾ç ¼ººÐÀº ¹°·Ð ÈÞ´ë ¹× ¼·Ãë ÆíÀǼºÀ» °í·ÁÇÑ ´Ü¹éÁú Á¦Ç°À» ã´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°»õ·Ó°Ô Ãâ½ÃµÈ ÇÏÀ̹à ¸¶½Ã´Â ÇÁ·Îƾ ¹ë·±½º ÆÑ ¹öÀüÀ» ÅëÇØ ºÎ´ã ¾ø´Â ¿ë·®À¸·Î ¾ÆÀ̺ÎÅÍ ¾î¸¥±îÁö Àü ¿¬·É ´©±¸³ª °£ÆíÇÏ°Ô ´Ü¹éÁú°ú Çʼö ¿µ¾ç¼Ò¸¦ º¸ÃæÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.