¼¼Á¾Æ¯º°ÀÚÄ¡½Ã°¡ ¿¬¸»À» ¸Â¾Æ ´ä·ÊÇ° °ø±Þ¾÷ü¿Í ÇÔ²²Çϴ dz¼ºÇÑ À̺¥Æ®¸¦ ÁغñÇß´Ù.
À̹ø À̺¥Æ®´Â 1³â°£ º¸³»ÁØ ±âºÎÀÚµéÀÇ »ç¶û¿¡ º¸´äÇÏ°íÀÚ ´ä·ÊÇ° °ø±Þ¾÷üÀÇ ÀÚ¹ßÀûÀÎ Âü¿©·Î ÃßÁøµÈ´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ 12¿ù ¸»±îÁö ´ä·ÊÇ° °¡°ÝÀº ±×´ë·ÎÀÌÁö¸¸ ³»¿ë·®À» ´Ã¸®°Å³ª Ãß°¡ ´ä·ÊÇ°À» ÁõÁ¤ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ±âºÎÀÚ¿¡°Ô ´õ¿í ¾ËÂù ´ä·ÊÇ°À» Á¦°øÇÏ°Ô µÈ´Ù.
À̺¥Æ®ÀÇ ±¸Ã¼Àû ³»¿ëÀ¸·Î´Â ´ä·ÊÇ° Áß ¹ä¸À ÁÁÀº ½Ò 4§¸À» ±¸¸ÅÇϸé 500gÀ» Ãß°¡·Î Á¦°øÇÏ°í Çѵ· ¸ñ»ì±¸ÀÌ(1§¸) ¹× ¼¼Á¾»ê »ï°ã»ì(1§¸)Àº Á¦Ç° ¿ë·®À» ±âÁ¸ ´ëºñ 200g Ãß°¡ Áõ·®Çß´Ù.
¶Ç ÇÑ¿ì ±¹°Å¸® 600gÀº ¿ë·®À» 100g ´õ ´Ã·Á Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
º¹¼þ¾Æ¹ã»§Àº ½ÒÄÅÄÉÀÌÅ©(5°³)¸¦ Ãß°¡·Î ÁõÁ¤ÇÏ°í ºí·¢Çªµå ÂǼ ¸¸µç ¼±½Ä ¶Ç´Â ¼±½Ä ¹Ì¼ý°¡·ç ±¸¸Å ½Ã¿¡´Â µé±ú°¡·ç 180gÀ» Ãß°¡·Î ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
»ýÈ°¿ëÇ° Áß¿¡¼´Â ÈƹÎÁ¤À½ ¼Õ¼¼Á¤Á¦ 1°³ ±¸ÀÔ ½Ã 1°³°¡ ¹«·á ÁõÁ¤µÇ°í ÆÛǾ µðÇ»Àú´Â Â÷·®¿ë µðÇ»Àú(500§¢)¸¦ Ãß°¡ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.
¹Ú´ë¼ø ½Ã¹Î¼ÒÅë°úÀåÀº ¡°¼¼Á¾ °íÇâ»ç¶û±âºÎÁ¦¸¦ ÀÀ¿øÇϱâ À§ÇØ À̺¥Æ®¿¡ Âü¿©ÇØ ÁֽŠ´ä·ÊÇ° °ø±Þ¾÷ü¿¡ °¨»çµå¸°´Ù¡±¶ó¸ç ¡°¼¼Á¾ °íÇâ»ç¶û±âºÎÁ¦¸¦ ÅëÇØ ¼¼¾×°øÁ¦ ÇýÅõµ ¹Þ°í ´õ¿í dz¼ºÇØÁø ´ä·ÊÇ°µµ ¸¸³ª º¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±¶ó°í À̺¥Æ® Âü¿©¸¦ µ¶·ÁÇß´Ù.