µ¿±¹Á¦¾àÀÌ ÇÎÅ©ÇÍ ´ÙÀ̾îÆ® º¸Á¶Á¦ 3Á¾À» ÇÒÀÎÆǸÅÇÑ´Ù.
µ¿±¹Á¦¾àÀº 14ÀϺÎÅÍ 23ÀϱîÁö ³×À̹ö ¼îÇÎ Æ佺Ÿ ±â°£¿¡ ÇÎÅ©ÇÍ ´ÙÀ̾îÆ® º¸Á¶Á¦ 3Á¾À» ÇÒÀÎÆǸÅÇÑ´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. µ¿±¹Á¦¾àÀº 10¿ù ÇÑ´Þ µ¿¾È ³×À̹ö ¼îÇÎ µ¿±¹Á¦¾à ´ºÆ®¸®¼Ç ä³Î¿¡¼ ´ÙÀ̾îÆ® 3Á¾ ¼¼Æ®¸¦ ÃÖ´ë 60%±îÁö ÇÒÀÎ ÆǸÅÇÑ´Ù.
ÇÎÅ©ÇÍ ´ÙÀ̾îÆ® º¸Á¶Á¦ 3Á¾Àº ¡®Ç÷´ç&ÇÎÅ©ÇÍ ´ÙÀ̾îÆ®¡¯¿Í ¡®½ºÇǵå ÆÖ¹ö´× ÇÎÅ©ÇÍ ´ÙÀ̾îÆ®¡¯ ¡®³ªÀÌÆ® ½½¸®¹Ö ÇÎÅ©ÇÍ ´ÙÀ̾îÆ®¡¯´Ù. µ¿±¹Á¦¾àÀº ¸¶ÀÌÇÍS ÇÎÅ©ÇÍ ´ÙÀ̾îÆ® 3Á¾À¸·Î üÁö¹æÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ°í °³Àκ° ¸ÂÃã ¼·Ãëµµ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
µ¿±¹Á¦¾à °Ç½Ä»ç¾÷ºÎ ´ã´çÀÚ´Â ¡°°³Àκ° ½Ä½À°ü°ú ³ª¸¸ÀÇ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¸Â°Ô ¼±ÅÃÀÌ °¡´ÉÇÑ ¡®ÇÎÅ©ÇÍ ´ÙÀ̾îÆ® 3Á¾¡¯¿¡ ´ëÇÑ ³ôÀº °ü½É¿¡ °¨»çµå¸°´Ù¡±¸é¼ ¡°À̹ø ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÅëÇØ ´õ ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀ¸·Î ¸ÂÃãÇü ´ÙÀ̾îÆ® Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇØ °Ç°ÇÑ ¹Ùµð ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃç ³ª°¥ ¼ö ÀÖ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¡®¸¶ÀÌÇÍS Ç÷´ç&ÇÎÅ©ÇÍ ´ÙÀ̾îÆ®¡¯´Â ź¼öȹ° À§ÁÖÀÇ ½Ä½À°üÀ¸·Î üÁö¹æ °ü¸®¿Í ´õºÒ¾î Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼± ¹× ½ÄÈÄ Ç÷´ç±îÁö ÇÑ ¹ø¿¡ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 4Áß ±â´É¼º Á¦Ç°À¸·Î ½ÄÈÄ ÇÏ·ç 1Á¤ °£ÆíÇÑ º¹¿ëÀ¸·Î °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ¶óÀÎ À¯Áö°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¿îµ¿À» º´ÇàÇϸç Àú³á ½ÄÈÄ ÇÏ·ç 1ÆÑÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô Ã¼Áö¹æ °ü¸®¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é ¸¶ÀÌÇÍS ½ºÇǵå ÆÖ¹ö´× ÇÎÅ©ÇÍ ´ÙÀ̾îÆ®·Î °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡¼ ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº ÄÝ·¹¿ì½º Æ÷½ºÄݸ® ÃßÃâ¹°À» ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î ÇØ ÀÎü Àû¿ë½ÃÇè °á°ú üÁö¹æ °¨¼Ò¿Í Á¦Áö¹æ·® Áõ°¡°¡ ÀÔÁõµÆ´Ù.
¶Ç Ç÷Çà °Ç°¡¤±â¾ï·Â °³¼±¡¤Ç×»êÈ¡¤Ã¼³» ¿¡³ÊÁö »ý¼º µî 8°¡Áö ±â´É¼ºÀ» ´ã¾Æ ¸ÖƼ Äɾ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¸¶ÀÌÇÍS ³ªÀÌÆ® ½½¸®¹Ö ÇÎÅ©ÇÍ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¹Ù»Û ÀÏ»óÀ¸·Î ¿îµ¿À̳ª ¾ö°ÝÇÑ ½ÄÀÌÁ¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿î À̵鿡°Ô ÀûÇÕÇÏ´Ù.
¹Ì¿ªÃßÃâ¹°°ú ¼®·ù¾¾¿ÀÀÏÀ» ¹èÇÕÇØ ¸¸µç ´ÙÀ̾îÆ® ½Å¼ÒÀç °³º° ÀÎÁ¤Çü ¿ø·áÀÎ ÀÜƼÁ¨ÀÌ ÁÖ¼ººÐÀ̸ç ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè °á°ú 16ÁÖ ¼·Ãë ½Ã ±âÃÊ ´ë»ç·®ÀÌ 400kcal Áõ°¡Çß°í üÁö¹æÀº 4.4kg °¨¼ÒÇß´Ù. Ãëħ Àü 1Á¤À» º¹¿ëÇÏ¸é µÇ°í º´Ç®ÃßÃâ¹°¡¤Å׾ƴѡ¤¶ôƼ¿ò¡¤¼¼ÀÎÆ® Á¸½º¿öÆ®¿Í °°Àº ºÎ¿ø·á 4Á¾À» Æ÷ÇÔÇØ °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.